장수음식8가지

 

［ 우리나라  8가지 장수음식 ］

 

  1) 유방암을 예방하는  붉은 사과, 

 

  2) 호흡기 면역을 키워주는  고추,

 

  3) 나쁜 지방질을 깨끗하게 하는  수박씨, 

   

  4) 뇌기능을 향상시켜주는  고등어,

 

  5) 치매 예방하는   달걀 노른자,

 

  6) 항암 효과가 큰  카레,  

 

  7) 노화와 비만 예방하는  현미,

 

  8) 심장병을 막아주는  땅콩 등 8가지가 장수음식으로 알려져있답니다~

 

 

 

잘  챙겨 드시고 9988 하게 삽시다.